Karo Fröhlich wurde 1977 in Klagenfurt geboren. Sie besuchte das Gymnasium und anschließend die Pädagogische Akademie (Pädak). Fröhlich lehrte an Volksschulen (Grundschulen) in Wien, Salzburg und Kärnten.
Heute lebt sie mit ihrem Mann in Spittal/Drau in Kärnten und absolviert derzeit den Universitätslehrgang „Training und Coaching“ (MBA).
Karo Fröhlich hat zwei Kinder, reitet, segelt und läuft gerne. Darüber hinaus hat sie ein ausgeprägtes Sensorium für Sprache und fürs Verfassen von Texten, etwa Gedichten. Sie, die schon als Kind gerne Texte zu Bilderbüchern hinzufügte, schrieb für ihre Töchter u.a. Fantasie-Weihnachtsgeschichten, besucht Schreibwerkstätten und dichtet zu verschiedenen Anlässen.

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